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Pos |
Comune |
Distanza km |
Miglia |
Residenti |
| 1 | Vezzano Ligure (SP) | 4,0 | 2,5 | 7.337 |
| 2 | Bolano (SP) | 4,7 | 2,9 | 7.813 |
| 3 | La Spezia (SP) | 6,2 | 3,9 | 93.678 |
| 4 | Santo Stefano di Magra (SP) | 7,0 | 4,3 | 9.457 |
| 5 | Arcola (SP) | 7,5 | 4,7 | 10.655 |
| 6 | Calice al Cornoviglio (SP) | 9,1 | 5,7 | 1.106 |
| 7 | Podenzana (MS) | 10,0 | 6,2 | 2.222 |
| 8 | Riccò del Golfo di Spezia (SP) | 10,9 | 6,8 | 3.699 |
| 9 | Beverino (SP) | 11,0 | 6,8 | 2.401 |
| 10 | Lerici (SP) | 11,4 | 7,1 | 10.160 |
| 11 | Portovenere (SP) | 11,8 | 7,3 | 3.588 |
| 12 | Sarzana (SP) | 12,2 | 7,6 | 22.104 |
| 13 | Tresana (MS) | 12,7 | 7,9 | 2.020 |
| 14 | Aulla (MS) | 13,0 | 8,1 | 11.121 |
| 15 | Rocchetta di Vara (SP) | 15,0 | 9,3 | 697 |
| 16 | Pignone (SP) | 15,4 | 9,6 | 575 |
| 17 | Riomaggiore (SP) | 15,4 | 9,6 | 1.542 |
| 18 | Ameglia (SP) | 15,6 | 9,7 | 4.368 |
| 19 | Mulazzo (MS) | 17,0 | 10,6 | 2.422 |
| 20 | Borghetto di Vara (SP) | 17,1 | 10,6 | 940 |
| 21 | Brugnato (SP) | 17,2 | 10,7 | 1.298 |
| 22 | Villafranca in Lunigiana (MS) | 17,3 | 10,7 | 4.763 |
| 23 | Fosdinovo (MS) | 17,5 | 10,9 | 4.831 |
| 24 | Castelnuovo Magra (SP) | 18,5 | 11,5 | 8.410 |
| 25 | Filattiera (MS) | 19,9 | 12,4 | 2.301 |
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| Distanze dai capoluoghi vicini (chilometri, in linea d'aria) |
| La Spezia (6,2), Massa (32), Lucca (77,7), Pisa (78,9), Livorno (84,7), Parma (87,1), Piacenza (98,4), Reggio Emilia (103,2), Cremona (108,1), Genova (110,2) |
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Comune di Follo (Regione Liguria): Lista delle città e paesi limitrofi e vicini. La distanza (in chilometri e miglia) è calcolata in linea d'aria in base al centro urbano. Distanza da La Spezia
Comune di Framura 
Comune di Deiva Marina 
Lista